6 horas y media
25 de Junio de 2003 - 10:22 PM
| Miscelánea
Creo que he encontrado la perfección en el ciclo del sueño: dormir seis horas, treinta minutos. Ni más ni menos.
Si duermo seis horas paso mal el día, si duermo más, es muy difícil despertarse, es difícil hasta levantar el cepillo de dientes. Eso sí, con un café de desayuno, y otro luego de almorzar.
Además, segun un estudio que se publicó el año pasado, las personas que duermen entre 5 y 7 horas viven más. Ojalá se pudiese vivir con sólo 2 horas de sueño al día.
No falta mucho para que esto último, vía implantes o medicamentos sea posible.
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