Que no quiero dormir
Seguro que más de uno alguna vez ha pensado que dormir es una pérdida de tiempo y seguro que no lo han dicho medio dormidos. Porque eso se piensa estando bien despierto, no en las proximidades del estado alfa.
Los números no engañan, vivimos el tercio menos que dormimos de más.
Estamos, gracias al avance en ciencia genética y biológica, extendiendo cada vez más la esperanza de vida del ser humano y diría que con un comportamiento exponencial. Estamos combatiendo las enfermedades más terribles que nos afectan y ya se escuchan voces que anuncian la cura del Cáncer. Pero, y si eliminamos la necesidad de dormir, ¿no estaríamos viviendo un tiempo real de 100 años, en lugar de 75?
Alguno estará poray buscando curas de sueño mientras yo quiero que curen al sueño pero así somos de inconformes.
De momento ya existen algunos medicamentos que han probado su efectividad en pilotos de combate en misiones nocturnas, camioneros y médicos residentes. Provigil (Modafinil) permite mantenerse completamente alerta hasta por 54 horas sin dormir por $5 la pepa. Se está conviertiendo en un fenómeno en EEUU.
Alguien objetará qué hacer con tanto tiempo si pudiésemos no dormir más, o acortar el asunto a sólo dos horas por ejemplo. Probablemente no seamos la mayoría los que optaríamos por depreciar los brazos de morfeo, pero desde luego habría un cambio de paradigma social y se revolucionarían las industrias del entetenimiento, comercio y educación para empezar.
- "¿En qué función quieres ir a ver Matrix 7, la de las 4:00 o la de las 6:35 am?"
Entre otras tantas cosas, mucha gente estudiaría dos carreras a la vez u otra mientras trabaja, otros seguramente harían negocios y seguro habrá el que está suficientemente loco como para tener dos trabajos. La televisión, la música, el cine y otras formas de entretemiento aumentarían considerablemente su negocio. Sería afectado el tráfico en la ciudad, el horario de las tiendas, la comida a domicilio, los horarios bancarios y por fin el metro no cerraría a las 2 de la mañana. Eso sí, necesitaremos probablemente más policías y mayor protección contra hackers y virus.
Hoy me levanté a las 6:30 y me dí cuenta que perderíamos esa sensación de recién levantado más olor a café. Algo hay que perder.
En fin, que si eres uno de mis amigos que vive en EEUU, consígueme una pastillita de esas para probar, que no quiero dormir.
y no me atreveria a jugar con algo tan delicado como el sueño me parece terrible, nada mas imagina el poco de estudiantes universitarios-zombies tragapepas (que ya hay muchos), es un paso hacia la deshumanizacion, me parece terrible.
la cultura occidental nos impide entender con claridad la importancia del sueño y de los sueños mas aun cuando no se domina el desdoblamientoel sueño es esencial para la vida espiritual y es sagrado muy probablemente la mayoria de las personas necesitaria sufrir los rigores de un insomnio crònico para valorar ese tesoro que nos dio la naturaleza y que se desdeña tan groseramente
Nada, sólo estoy expectante... porque el comentario de Cayetano debe estar preparándose... ¡¡que ganas de polemisar cyber!!, sencillamente sería un caos, porque los humanos viviríamos completa y absolutamente deprimidos. Hijo es que no nos han dotado con una fuerza de voluntad del carajo como para saber que hacer con tanto tiempo (estudiar 2 carreras y tal). Vamos, me vaz a decir que no haz tenido un domingo en el cual no hayas dicho que estás "ladillado".
Nuestra inteligencia aplicada en el desarrollo de nuevas y distintas maneras de vivir es nuestra herramienta natural para continuar con el proceso evolutivo como humanos que somos.
Si llegamos a vivir 200 años o si "curamos" la muerte habremos evolucionado como especie que habita este planeta. ¿Evolucionamos hacia nuestra extinsión? Qué le vamos a hacer si no sabemos hacer otra cosa desde que caminamos sobre la tierra.
Un ser humano que no duerma moriría. Eso es hoy. Tendrían que existir herramientas que sustituyan las funciones que el sueño cumple. Eso es muy difícil pero no imposible.
En los próximos años vamos a aprender cómo encender y apagar genes a voluntad para manipular nuestro cuerpo. La polémica y las protestas vendrán pero al final del día ganará la ciencia.
Como siempre, cada quién puede escoger el camino que quiera (o el que le toque por influencia externa). Cada quien que aplique sus códigos morales.
Cambiar nuestros hábitos de sueño supondrá un nuevo paradigma. No podemos decir que algo será malo si no lo conocemos.
Solucionamos un problema planteado, aprendemos de él y solucionamos los siguientes. Evolución. Cambio de paradigma. Natural. Humano.
Evolución. Dormir. Nartural. Humano.
Obviamente respeto vuestra posición, pero como dice Cayetano, creo que no será posible escoger libremente el camino que quiera, una vez que los grandes intereses impongan la dinámica, lo que si puedo es establecer mi posición de preferir dormir. Y para desear el incremento de la calidad de vida de algún humano, se la deseo a los 2 tercios de la población que vive con menos de un dolar al día y muere de ignorancia a los 30 años.
Ahora pienso en la película "El hombre bicentenario" que está basada en Yo robot, (no recuerdo bien el título) de Asimov. El robot buscó la forma de no ser eterno, porque veía en ello, la escencia del ser humano.(que era en lo que se quería convertir). De hecho, decidió copiar todo, hasta lo imperfecto, ni siquiera mejorarlo, copiarlo. Lo único que no pudo hacer, fue copiar el sueño, le fue imposible. Pero afortunadamente, copió la muerte.
Come on Buddys!!!
Querido Cyberf :
Hombre! Que os digo?, let me think…que te has convertido en un creador de polémicas a más no poder; de lo que me he perdido todos estos días tio!
La verdad creo que todos tienen un poquitito de razón, además aquí hay libre albedrío o no? …yo si, como no? como quisiera que el tiempo fuera mas largo y la única manera que le veo a alargar eso de 24/7 pos es dormir menos, cuantas cositas no se podrán hacer en mas cantidad o con mas frecuencia; si, definitivamente tuviera un trabajo y estudiaría dos carreras, y también haría….si, como no?, claro que si!
Pero una cosa si os digo grandes carrizos, jamás dejaría de estar abrazada a Morfeo por lo menos par de horas…tengo delirio por el!!!
Aparte de todo tipo de comentario, los cuales merecen mi respeto, aunque por lo menos no creo que esta raza jodona muera así como así por estar 54 horas sin visitar a mi tormento (Morfeo); me ofrezco gustosamente a probar esta pepita, así que,si te sirve una venezolana de nacimiento de padres españoles y pos aquí al otro lado del charco, es decir, en la tan mal nombrada y mal tratada USA (por muchos, no crean que no leo), pos te podré comprar una pepita de esas a ver que tal…Who knows?
yo propongo dormir 4 horas solamente
Seria fascinante poder arrebatarle al dia más horas, esta es una de esas ideas como la vida eterna o la colonización del espacio.
Sin embargo, creo que mientras no exista un soporte alterno que nos permita de alguna manera regular los procesos vitales del organismo estaremos atados a "desperdiciar" o "disfrutar" esas 8 horas que dedicamos todos los dias al descanso.
Salu2,
Enrique
Me gustaria compartir un articulo sobre la influencia del sueño en la salud.
Sueño de ‘Poder’: El Secreto a una Vida Saludable
por James Maas, Ph.DAproximadamente el 40 por ciento de los adultos están moderada a severamente deprivados de sueño, de acuerdo a la encuesta del 2002 de Sueño en América, de la Fundación Nacional del Sueño. Eso no es estar un poco cansado. Eso es estar tan cansado que interfiere con su trabajo, con su relación con su esposa(o) y en como está criando a sus hijos. De acuerdo a la misma encuesta de sueño, el 63 por ciento de los adultos en el mundo experiecian insomnio por lo menos unas noches por semana. Insomnio significa que no puede dormirse cuando quiere o no puede mantener el sueño, o se despierta prematuramente.
Comprendiendo el sueño
El sueño no es un lujo, es una necesidad. Aún modestas privaciones del sueño afectan sus niveles de alerta, de pensar, de productividad, de seguridad, de su estado de salúd general y de cuanto tiempo va a vivir. Una investigación reciente en la Universidad de Chicago, en Chicago, Illinois, pidió a un grupo de hombres, jóvenes adultos, saludables, que durmiesen únicamente cuatro horas por noche durante seis noches. Después de seis noches, estos jóvenes que de otra manera estaban sanos tenían un perfil médico idéntico al de una persona de 72 años. Desarrollaron presión alta y un alto nivel de glucosa (asociado con diabetes Tipo 2 y subieron de peso), todo esto en un período de seis noches. Imagínese lo que les sucede a las personas que están durmiendo seis horas o menos durante años. Para funcionar con el máximo desempeño, usted debe invertir un tercio de su vida durmiendo.
El sueño es esencial para la salud general. Permite que el cerebro sé reabastezca de transmisores neurológicos. Estos transmisores neurológicos son esenciales para la estimulación y la organización de la red neurológica responsable por la memoria, aprendizaje, el pensamiento creativo y crítico. Cada vez que usted desea acordarse de algo, tiene que haber un archivo físico en el cerebro. Neuronas tienen que conectarse para retener la información. La memoria de corto plazo se convierte en memoria de largo plazo principalmente durante la noche. Y sucede principalmente durante el período más largo del movimiento rápido del ojo (REM), o ciclo de sueños. El período más largo de sueños REM que permite estas conexiones sucede durante la séptima y octava hora de la noche. De manera que aquellos de ustedes que están funcionando con menos de ocho horas de sueño, están literalmente funcionando con medio cerebro.
Gracias E!
Con respecto al artículo, el año pasado salió un estudio que concluía que las personas que duermen entre 5 y 7 horas viven más años.
Estos estudios contradictorios se deben a que conocemos muy poco el cerebro. Conocemos más el espacio que a nuestro propio cerebro (aún). Así que cualquier conclusión sobre el funcionamiento del cerebro aún hoy por hoy es parcial.
DORMIR REALMENTE NO SE SI DORMIR SEA FAVORABLE O DESFAVORABLE PARA EL SER HUMANO PARTICULARMENTE YO PIENSO NO ES CONVENIENTE PORQUE DE LAS 24 HORAS ES COMO SI VIVIERAMOS UNAS 16 HORA PORQUE DURMIENDO A PARTE DE SOÑAR ESTAMOS INACTIVOS Y DORMIR PASARIA A SER UNA PERDIDA DE TIEMPO PORQUE CREO QUE PARA LLEGAR AMIS METAS HACER REALIDAD ALGUNAS ILUCIONES NESECITO DE TIEMPO MUCHO TIEMPO APARTE DE NO DORMIR NECESITO VIVIR MAS POR ESO QUE ME INTERRESO EN ESTE TEMA OJALA PONGAN TRUCOS PARA DOPRMIR MENOS PERO VIVIR DE LO MAS NORMAL
y que pasa cuando el lío de no dormir es simplemente por no querer, o por miedo a perder vida pero conscientes de no hacer nada en la vida, totalmente contradictorio.
Últimamente no he querido dormir aunque me sienta cansada, me da cierto temor, porque, no lo se, supongo que son estados de ánimo del ser humano producto de sentimientos, emociones, frustraciones, resentimientos, rutina, que se yo. Para que pensar en no dormir si finalmente hay una vida que espera, aunque a veces sin saber para que. En fin, creo que no es el tipo de mensaje que esperarían en este comentario, pero que decir, cuando son mas cosas de sentimientos verdaderamente inexplicables y que solo se encuentran allí y que pueden más que la razón de las cuestiones científicas.
Es que en esto de la somnolencia la línea entre la realidad y el sueño es mu difusa.
De todas maneras a nadie le deseo una enfermedad que no le permita dormir. Lo principal es tener opción, y que las opciones sean respetadas.
Me gustó mucho esto:
"Para que pensar en no dormir si finalmente hay una vida que espera, aunque a veces sin saber para que."
Así de contradictorios somos.
Dormir, para los humanos equivale al proceso de cargar baterías: El cuerpo físico necesita esa desconexión, y Enrique expuso muy bien qué ocurre durante el proceso.
Por otra parte,reflexiono: Imperfectos como son los humanos, me pregunto para qué querrían "no dormir". ¿Se les ocurrirían por fortuna, ideas acerca de cómo deshumanizarse y volverse más trascendentes?
O quizás emplearían ese tiempo extra para ingeniar nuevas formas de maltratar, vejar, humillar y sacar ventaja del prójimo?Somnus
Hola Somnus, gran comentario.
Efectivamente dormir es una necesidad física. Yo sólo desearía que fuese "eliminable" o "reducible" a voluntad mediante su sustitución por otros mecanismos.
Sobre lo que comentas de para qué lo emplearíamos estoy completamente de acuerdo con que somos imperfectos.
Pienso que las cosas se acelerarían... si nos conducimos hacia mejorar como sociedad lo haríamos antes, si estamos condenados a nuestra autodestrucción gracias a nuestras imperfecciones, eso también llegaría antes.
Creo que la idea de no dormir, para algunos es útil y para otros no es necesario, la decisión es personal claramente, más sin embargo el hecho de que se pueda dormir un lapso de tiempo menor que lo normal, sería sin duda muy beneficioso para personas que sepan aprovechar su tiempo inteligentemente, es decir qué haría de su tiempo si Bill Gates pudiera dormir menos?, qué harían de su tiempo si los legisladores que aprueban las leyes durmieran menos? el tiempo es valioso para el que lo quiere aprovechar, a los que quieran usarlo para hacer cosas sin tener un beneficio, pues no sirve en lo absoluto.
Estoy de acuerdo en que algún día podamos reducir nuestro reloj biológico, ojalá se asignara un fideicomiso dentro de algún organismo internacional para que se estudie en el tema y se pueda aterrizar la idea.
soy medico residente y para mi es muy importante mantenerme en estado de vigilia 32 hrs, ya que mi carrera y la vida de mis pacientes dependen de que este completamente despierto, asi que mas que una calamidad, seria una bendicion. Por desgracia dormir es como comer, sino lo haces falleces, aun así me intereso mucho el farmaco y pretendo comprarlo, solo tengo que valorar efectos secundarios y datos de farmacodependencia
Dormir es mi descanso, y mi peor enemigo, estudio una carrera y quiero trabajar un turrno completo, por lo cual necesito dormir lo menos que pueda, no por capricho o que si la ciencia, o x, sino porque para muchos no nos ajustan 24 horas al dìa para vivir... pero no niego que cuando duermo lo disfruto, ojala que solo fuera necesario dos horas de sueño y no sentirse zombies...
me parece genial que exista algo asi por que a mi me ayudaria a mejorar en mis estudios y aprovecharia el tiempo al maximo... ..donde las puedo conseguir...???
Bueno, yo he probado con esas pastillas para no dormir, y te funcionan, pero cuando pasa el efecto, no podes hacer nada, te dormis y ya.
En serio existe esas pastillas!!, wauu me ayudaria mucho en mi carrera, porfis donde las puedo conseguir?
Es lo mejor que prodria pasar, al no dormir para que termine todas mis actividades que tengo, creo que al dormir solo se pierde tiempo.
hola a todos yo tambien quiero acostombrarme a dormir poco para poder terminar todas mis actividades me podeis dar cosejos para poder conseguirlo
Hola a todos, según logro entender de los comentarios, es que están de acuerdo que hay una necesidad física en el dormir, y que el cerebro espera esta fase diaria para su recuperación.
Mi impresión es que el cerebro, como elemento físico, no es lo único afectado, sino que también deben considerar el aspecto ESPIRITUAL del ser humano.
Cabe preguntar...¿ el espíritu humano requeire del sueño ?.
Hasta pronto.
no no no no no no dormir
ok son las 0.49 y mañana a las 11 am tengo un final de adolescencia y la verdad NO QUIERO TENER SUEÑO ! me faltan leer un par de apuntes y repasar toda la materia uffff! QUIERO ESA PEPA!!!! veremos como me las arreglo
yo opino lo mismo el sueño es una perdida de tiempo, las 24 horas se me hacen muy pocas, launiversidad me consume dia a dia y el tiempo libre se me hace poco
yo KIERO tener insomnio como es posible ke no haya recetas para el insomnio maldita sea mi suerte solo kiero no-dormir es mucho pedir??? auxilio
yo estoy estudiando diseño grafico por las tardey y trabajo de 7 a 8 horas por las noches, no consigo dormirme hasta las 8 am, el problema que me cuesta levantarme a las 2 o 3 pm para empezar mi dia, asi que a tomas afetaminas.....
ya tuve que abandonar una carrera por no poder mantener las dos juntas a la ves y me siento mal por eso, tuve que decidirme por una. La vida es corta y no hay mucho tiempo... ,
si vendo la cama solucionare que no me de mas sueño???
El sistema, tal y como está diseñado, es imperfecto, saben perfectamente que el huevo se romperá en cualquier momento, lo que hacen es tratar de alargarlo o estirarlo para que no eclosione, pero tarde o temprano sucederá.
Las soluciones para la mejora de los procesos productivos y la generación de riqueza han sido muchas en la historia. Estas, sin embargo, sólo han permitido estirar el sistema del capital, más no solucionar sus propios problemas de fondo, como el problema del estancamiento del creciemiento económico. Una de las soluciones que se plantea ahora tiene que ver con el genoma humano. Los dueños del capital han soñado toda su vida con manipular nuestros pensamientos y nuestros deseos: Han deseado crear un mundo "ideal" en función a su único deseo: enriquecerse para dominar.
Una de las nuevas formas (ya que la producción utilizando robots ya encontró su techo) es buscar la manera de hacer que la gente tenga más tiempo despierto para generar más consumo y con ello más ganancias. Lo lamentable es que nosotros no habramos los ojos a esta realidad y estemos creando razones "válidas" para justificar sus acciones deshumanizadoras. En la TV nos muestran desde "Hoollywood" lo ideal que sería el mundo si se aplicaran estas soluciones para convencernos de que son la "solucón" a nuestros problemas, pero ¿lo son?. No sería acaso la solución a la infelicidad del mundo dejar de gastar en guerras para gastar en alimentos para los más pobres. A los filántropos sobrevivientes no nos convencen, preferimos seguir siendo humanos, seguir durmiendo como hace 500,000 años lo hacía el Pitecantrophus Erectus, por que no somos máquinas de producción, somos humanos. Hagamos abstracción e idealicemos el útlimo de nuestros pensamientos antes de morir ¿cree alguno que en ese momento encontrará felicidad al recordar que tomaba pastillas para evitar dormir?, no creen acaso que se llevarán una sonrisa si piensan en cuan humanos fueron, y cuánto hicieron por procurarse para ustedes mismos momentos de felicidad verdadera. Sigamos siendo en esencia "Humanos".
o dios ...yo tampoco quiero dormir ....es una perdida de tiempo pense que era el unico loco .. que no queria dormir me acabo de levantar despues de dormir 13 horas seguidas ..sin levantarme...devido a que ¡?¡?¡ pues esta es una prueba que realize..me sente en la compu el dia viernes a las 7pm no me lebante ..no mas para las necesidades...estube asi haste el lunes a las 8 que me toco ir a trabajar....ya como a las tres sentia como el cuerpo me patiaba la nuca...pero no queria y segui luchando.....como a las 10 me di cuenta que mi esposa que estaba en contra de mi prueba .. me dijo ..lo siento pero si te enojas mejor dejame te puse dos pastillas para dormir en la comida!!! O_o mi mujer me iso dormir a guevos .. por que dice que si no duermo me boy a morir esa es la razon por la que me e puesto a buscar si esto es cierto ...yo en mi pais e encontrado una pastilla que se llama v-alert y e estado 4 dias sin dormir lo unico que no evito son las ojeras .. y para los hojos resecos uso cualquier colirio ... se puede decir que si no duermo vivi mas mi vida¡¡¡ no quiero dormir esta es mi batalla
Hay una cosa que no parecen entender varios de los aqui opinantes, el sueño, actualmente no es una perdida sino una inversion, haz tu el intento de no dormir 2 o 3 dias, lo cual es totalmente posible, para ver como te funciona el cerebro, yo te digo porq llevo algo asi de 29 hs despierto y mi cabeza no es lo mismo, funciona pero mal, es como una pc sin hard disk o un encendedor sin gas; me explico?
Aunque tambien comparto que si se crea alguna forma de reemplazar el sueño con un proceso biomecanico esta bueno, pero igual lo pensaria mas de 2 veces antes de reemplazar el maravilloso sueño.
Estoy tratando de experimentar y hacer un seguimiento cada 30 minutos de una persona si no duerme por alrededor de 3 dias, y si asi es voy por mi hora29 de 72, me falta mucho no? pero bueno, la ciencia es asi y yo la disfruto como es.
ay hijo mio con lo que sufro yo con el insmnio!! me has matao!!
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aber.. pero como se dicen estas tonterias.. esque es flipante lo que iega a decir la gente.. si no duermes, no sueñas, i si no sueñas no experimentas kosas que kizas en la realidad nunka esperimentarias.. i a parte de eso.. todo el mundo tiene que dormir,, es imposible mantenerse despierto.. joder! eske esta bien protestar por cosa con sentido.. pero esto ia es pasarse!!
joder! estoi deacuerdo kon marta.. io no duermo bien.. incluso aora mismo.. toi aki ke no doi dormido.. i mañana currar.. i tu.. diciendo noske.. jaja
gracias gracias gracias por fin despues de una larga busqueda encontre casi lo que queria, para mi dormir durante el dia es casi un pecado, y dormir durante la noches pues una perdida de tiempo (pero lo debo hacer) mi lema simpre a sido el de nunca termines tu dia sin haber hecho algo exitante, emocinante, algo que te haga sentir VIVO como me enojan esas gentes que veo todas apagadas viviendo siempre de una manera solo el trabajo y casa y ya no hacen nada por sus vidas no se sacuden los cuerpos no se cansan de ser unos robots no quieren disfrutar y no me refiero a fiestas ni a borracheras nada que ver.
alguien que comparta con migo escribame por favor mi correo es ricardo_jlo@hotmail
pues la verdad yo considero que dormir es una perdida de tiempo si no dormiriamos imaginen las cosas que podriamos hacer ,, ademas a mi me pasa que cuando no quiero dormir por la noche estoy en mejores condiciones mentales es decir puedo estudiar toda la noche o hacer algo y eso si es aprovechar el tiempo en ves de desperdiciarlo durmiendo
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hola al fin encontre un articulo relacionado con lo que yo siento saben yo no quiero dormir por las noches me levanto alas 6:30 am y no me duermo hasta las 12:30 o una am reconozco que ya se me cierran los ojos de cansancio pero la verdad es por que ya no tengo que hacer o no puedo hacer ruido por que hay gente que si le gusta dormir de noche a mi en realidad me gusta dormir de dia y vivir de noche ya que tras un largo dia de trabajo tanto en lo laboral como en casa si hay algo que hacer durante la noche es como si acabara de despertar de una larga noche de sueño y mi pila se recrga automaticamente pero al salir el sol me da un sueñoooooooo que hay caray me puedo quedar dormida hasta parada que extraño no???????? casi casi como vampiro jajajjaaajajajaja
